合気道の効用

 先日、来年度の就職試験を受けてきました

出来はともかく(笑)、日々の稽古のおかげで、適度な緊張感で過ごせました

合気道を続けていると、自然と自分の姿勢や身体の緊張に気がつきやすくなります

研修生の稽古では、数え切れない程の受け身もしているので

人生何があっても起き上がれそうです(笑)

最近は、先輩会員に教えて頂いた、「唇をかみしめて」がマイブームです

良かったら聴いてみて下さい

押忍!  北村 龍二

合気道の効用」への1件のフィードバック

  1. An excellent Video, I think by Kitamura or Saegusa ? Thank you for Posting it.

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