5/29 稽古内容

haruyukinishida0313

・1限

受身(後方、後方回転、前方回転)

・2限

臂力の養成1 相対動作、片手持ち肘締め 研究・始め稽古

・3限

臂力の養成1、片手持ち肘締め2 研究・始め稽古

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

Gravatar
WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ( ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ( ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ( ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ( ログアウト /  変更 )

キャンセル

%s と連携中