6/14の稽古内容

・1限目

正座、構え、自由技(正面打ち小手返し)

・2限目

臂力の養成1、第一基本技復習(片手持ち二ヶ条抑え1・2、正面打ち三ヶ条抑え1・2)

・3限目

第一基本技復習(正面打ち四ヶ条抑え1・2、片手持ち側面入り身投げ1・2)

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