5/19 Today’s training menu (今日の稽古内容)

•1st class

Ken geiko

•2nd class

Hiriki no yosei  1,2  with partner

Shomenuchi yonkajo osae 1,2 research details&Hajime geiko

•3rd class

Tai no henko 1 with partner

Katatemochi sokumen iriminage 1,2 research details&Hajime geiko

 

•1限

剣稽古

•2限

臂力の養成1、2 相対動作

正面打ち四ヶ条抑え1、2  研究、始め稽古

•3限

体の変更1 相対動作

片手持ち側面入り身投げ1、2 研究、始め稽古

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